Y Oleee¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

El chaleco largo tan elegante .

Los largos  dan un toque sorprendente al look que no veas. Se va la mirada directa al chaleco, si tiene algún detalle o lo has combinado es de 10, queda genial.
 Si eres bajita, procura que no sea  superlargo…  y añade un cinturón más arriba de la cintura y ya verás como, tendrás las piernas más largas.
¿Qué eres alta? Atrévete con los chalecos largos.
Y otro punto muy a favor de la tendencia de los  largos están de moda, te los podrás poner hasta en verano.

IMG_5279IMG_5287IMG_5288IMG_5289IMG_5290IMG_5280IMG_5291IMG_5283IMG_5284IMG_5282IMG_5281

Batido de arándanos y plátano. Receta saludable

El batido es una receta sencilla que puede saciarnos y permitirnos disfrutar de una merienda saludable y muy sabrosa al mismo tiempo. Una preparación fácil, fresca y nutritiva

Ingredientes. (para dos porciones)

2 plátanos medianos. 1/2 taza de arándanos frescos, 1 yogur desnatado sabor vainilla. hielo a gusto.

Preparación

Pelar los plátanos y cortar en rebanadas, llevar al congelador por alrededor de 2 horas.

Una vez congelados los plátanos debemos colocar en la batidora con losarándanos previamente lavados y con el yogur desnatado. Batir hasta homogeneizar y servir con hielo si desea.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s